2010年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77.7 kg これまでの減量分: 37.0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

805 kcal 脂質: 11.46g | たんぱく質: 62.31g | 炭水化物: 113.33g.   朝食: Hot Cocoa, water. 昼食: water, tequila lime soup. 夕食: water, grilled chicken & penne pasta. 軽食/その他: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. もっと...
2580 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 座る - 6 時間, 立つ - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.3 kg減量中

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