2016年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 19日:
|
1151 kcal
|
脂質: 26.88g | たんぱく質: 89.19g | 炭水化物: 114.91g.
朝食: Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. 昼食: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Arándanos, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Arroz Integral, Carne de Conejo. もっと...
|
体重に変化ありません
|