2016年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 19日:
|
602 kcal
|
脂質: 28.31g | たんぱく質: 25.23g | 炭水化物: 59.85g.
朝食: Gut & Günstig Champignons, Gouda, Mayonnaise, Gut & Günstig Sandwichtoast, Gouda, Chia-Samen. 昼食: Maggi Champignon-Sauce Fettarm, RUF Eierpfannkuchen. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|