2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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1255 kcal
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脂質: 55.85g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 120.96g.
朝食: Colussi Oswego, Mulino Bianco Pancarrè, Zymil Latte Alta Digeribilità, Coop Edamer Affettato. 昼食: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Finocchio. 夕食: Funghi Champignon, Indivia Belga, Pomodori, Zucchine, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 軽食/その他: Yomo Yogurt Magro e Malto, Colussi Oswego. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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