2016年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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424 kcal
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脂質: 18.14g | たんぱく質: 29.44g | 炭水化物: 89.46g.
昼食: Granulated Sugar, Nescafe Classic, Oatmeal Cookies, Diamond Diamond Milk. 夕食: L-Men Hi-Protein 2 Go, Melilea Soya Milk, Diamond Diamond Milk. もっと...
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体重に変化ありません
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