2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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1179 kcal
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脂質: 62.53g | たんぱく質: 42.35g | 炭水化物: 109.37g.
朝食: Lait, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Nutella Nutella. 昼食: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Chou Chinois, Turini Double Concentré de Tomates, Tomates, Boeuf Haché. 夕食: Pomme. 軽食/その他: Marque Repère Chocolat au Lait, Kinder Bueno. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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