2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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906 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 42.02g | 炭水化物: 125.77g.
朝食: Clementines, Great Value California Sun-Dried Raisins, Coffee with Sugar. 昼食: Chocolate Cupcake, Ham and Cheese Sandwich, Campbell's Vegetable Beef Soup, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Edy's Slow Churned Rich & Creamy Light Chocolate Ice Cream, Green String Beans, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Peach, Tanimura & Antle Green Onion, Butter Whipped (Salted), Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Celery, Radish, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 軽食/その他: Phillips Fiber Good Gummies. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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