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feliz pois está baixando. todo esforço é recompensado. viva lowcarb.
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78.2 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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1477 kcal
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脂質: 102.49g | たんぱく質: 118.48g | 炭水化物: 17.09g.
朝食: Perdigão Linguiça Calabresa, Ovo, Elegê Nata, Café. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Panela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Repolho Verde Cozido, Alface. 夕食: Limão, Azeite de Oliva, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pernil Assado, Perdigão Linguiça Calabresa, Espinafre. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Ovo de Codorna. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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 コメント
Oie Jaque ! Também to no LowCarb ! Viva o LowCarb!
2016年 02月 18日 投稿者: Anattion
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Também estou tentando meninas, mas é muito difícil, faz quantos dias que esta fazendo?
2016年 02月 18日 投稿者: Fláviapazini
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oi estou na lowcarb a três dias, mas parece que nao ta tendo resultado e sem contar que meu C Líq esta sempre dando alto.
2016年 02月 18日 投稿者: marihahty
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Olá estou a 21 dias, pesquisa dieta Atkins.
2016年 02月 18日 投稿者: Jaque.Cunha
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Estou há 6 meses, mas sempre enfio o pé na jaca fim de semana.
Agora prometi a mim mesma que faria 40 dias sem jaquear !
Tem um blog que eu gosto muito da Mariana, super indico
http://www.vidalowcarb.com.br/
2016年 02月 18日 投稿者: Anattion
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