2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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971 kcal
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脂質: 49.71g | たんぱく質: 48.73g | 炭水化物: 77.45g.
朝食: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Toffifee Toffifee, Gouda, Chia-Samen, Gouda, Gut & Günstig Sandwichtoast, Mayonnaise. 昼食: Ja! Erbseneintopf mit Würstchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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