2016年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 45.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 18日:
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1248 kcal
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脂質: 69.49g | たんぱく質: 32.25g | 炭水化物: 116.26g.
朝食: Ei, Grafschafter Balance Brot, Cheddar-Käse, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Milch 1,5%. 昼食: Schlossküche Garnelensalat in Knoblauchsauce, Duplo Duplo, Grafschafter Balance Brot. 夕食: Gut & Günstig Chips Paprika. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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