2016年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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1051 kcal
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脂質: 37.87g | たんぱく質: 25.08g | 炭水化物: 154.82g.
朝食: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Яблоко Зеленое, Мандарины. 昼食: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Яблоко Зеленое. 夕食: Сушки, Апельсин. 軽食/その他: Сыр Российский, Мандарины. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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