2016年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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860 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 52.39g | 炭水化物: 116.25g.
朝食: Quaker Galletas de Avena Frutos Rojos, San Rafael Jamón De Pavo Real, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Pepsi Pepsi Light. 昼食: Manzana, Tyson Pechuga de Pollo, Aderezo de Ensalada Ranch, Pepsi Pepsi Light, Lechuga, Tomates, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Guacamole. 夕食: Piña, Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Pepsi Pepsi Light, Tortillas de Maíz, Tia Lencha Carne Seca de Res, San Juan Clara de Huevo. もっと...
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週に7 kg減量中
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