2016年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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2345 kcal
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脂質: 108.93g | たんぱく質: 67.11g | 炭水化物: 270.76g.
朝食: Jimmy Dean Delights Canadian Bacon, Egg White & Cheese Honey Wheat English Muffin. 昼食: 14" Pepperoni Pizza, New York Hand Tied Garlic Knots. 夕食: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, American Cheese, Butter (Salted), Market Pantry Everything Bagel. 軽食/その他: Lay's Creamy Ranch Dip, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Pistachio Nuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Twix Twix (Fun Size), Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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