2016年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 17日:
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2825 kcal
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脂質: 194.39g | たんぱく質: 163.16g | 炭水化物: 99.45g.
朝食: Ja! Deutscher Gouda. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Butter, Olivenöl, Edeka Salatmischung, Ei, Parmesan (Gerieben). 夕食: Aldi Katenschinken, Butter, Ei. 軽食/その他: Lidl Quarktasche, Kinder Milchschnitte, Ja! Deutscher Gouda. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Du hast ja schon echt viel geschafft! Respekt!
2016年 02月 17日 投稿者: eisheilige
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