2016年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 16日:
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790 kcal
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脂質: 30.47g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 90.95g.
朝食: Andros Jus de Clémentine, Pain, Andros Jus de Clémentine. 昼食: Pain, Coraya Tranches de la Mer, Auchan Carottes Râpées, Salade Verte, Tomates. 夕食: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Liebig Soupe Potiron Châtaigne, Isla Délice Saucisson Sec. 軽食/その他: Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec, Bénédicta Sauce Crudités Nature. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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