2016年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 16日:
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212 kcal
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脂質: 5.85g | たんぱく質: 11.30g | 炭水化物: 28.58g.
朝食: Nestlé Chocolate Morelia, Kirkland Signature Leche de Soya. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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