lundi 53,3kg & pris dulco au soir
52.5 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

571 kcal 脂質: 15.38g | たんぱく質: 16.51g | 炭水化物: 75.84g.   朝食: Lipton Thé 5 Fruits Rouges. 昼食: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Chou Vert Cuit. 夕食: Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet, Marque Repère Muesli Chocolat, Taillefine Yaourt Nature 0%, Banane, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet. 軽食/その他: Amandes. もっと...
1284 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.7 kg増量中

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コメント 
Bonjour, j'espère que vous ne prenez pas des laxatifs simplement pour perdre du poids. Cordialement. 
2016年 02月 16日 投稿者: Alt0156
Alt0 a vraiment raison. Ne mettez pas votre équilibre et votre santé en danger: le jeu( perdre quelques kgs) n'en vaut pas la chandelle( détraquer durablement votre organisme ) . Amicalement .  
2016年 02月 16日 投稿者: Fatastique
Vous avez choisi une image belle esthétiquement mais que je trouve bien sombre ! Le côté lumineux de la Force est tellement plus enviable que son côté sombre !  
2016年 02月 16日 投稿者: Fatastique
Bonjour Alt0156 & Fatastique Et bien le soucis est que j'étais enceinte de 11 semaines et je fais une fausse couche, je m'étais reprise question alimentaire, mais je suis anorexique mentale et boulimique non vomitive, j'ai repris dans le premier mois dès que j'ai su pour ma grossesse de 48.9 à 52kg (en moyenne) pour le bien de mon petit, mais malheureusement il ne s'est pas accroché pour d'autres élément (vu que niveau nourriture j'étais parfaite, mais hyper suivie du coup). Donc maintenant je reprends ma diet et vu que j'ai fait une grosse crise de boulimie ce dimanche pour l'anniversaire d'un ami, et que ça m'a fait relâcher ma mauvaise nouvelle du 11/02, et bien voilà. Mais là j'espère redescendre à 46kg pour fin avril pour mon anniversaire. L'année passée je suis descendue de 62.5kg mi-janvier à 48.1kg mi-avril, donc je sens que je peux y arriver! (sachant que l'année passée à cette periode là je mangeais 250kcal/jour, donc j'ai vachement remonté ma moyenne :)) C'est pas évident les TCA, mais j'ai un amoureux qui essaie de faire une plus ou moins moyenne entre la normal et ma normal 
2016年 02月 16日 投稿者: Jinx kawaii
Merci en tout cas pour vos messages, je lis attentivement ce qu'on m'écrit quand-même, et je n'ai jamais eu de soucis médical pour le moment, et je fais beaucoup de prises de sang pour voir si j'ai des carences, mais pour le moment je gère bien avec mon alimentation et mes compléments :) 
2016年 02月 16日 投稿者: Jinx kawaii
Sinon pour le moment je suis en moyenne à +/- (max si je ne fais pas de crise de boulimie) 600kcal / jour 
2016年 02月 16日 投稿者: Jinx kawaii
Je suis désolée d'apprendre ainsi la mauvaise nouvelle qui vous a touchée. J'espère que vous surmonterez rapidement cette épreuve. 
2016年 02月 16日 投稿者: Alt0156
Alt0156 Merci beaucoup, j'essaie de surmonter cette épreuve pour pouvoir me ré-impliquer là dedans quand j'en serais de nouveau prête, en attendant, besoin de me ressentir bien dans mon corps, d'où l'envie de quelques kilos en moins, en tout cas un tout grand merci! 
2016年 02月 16日 投稿者: Jinx kawaii
Je vous envoie toute ma sympathie dans cette épreuve bien douloureuse. J'espère de tout cœur pour vous que vous pourrez , avec l'aide de votre équipe médicale et l'amour de votre compagnon, envisager bientôt une grossesse heureuse et aboutie. Cordialement.  
2016年 02月 16日 投稿者: Fatastique

     
 

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