2016年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 16日:
|
182 kcal
|
脂質: 6.91g | たんぱく質: 9.26g | 炭水化物: 20.46g.
朝食: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Tirolez Queijo Minas Frescal. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|