2016年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 16日:
|
646 kcal
|
脂質: 36.79g | たんぱく質: 31.63g | 炭水化物: 41.99g.
朝食: OceanSea Geräuchertes Makrelenfilet Pfeffer, Delikato Heringssalat, Tomate Vom Markt, Vollkornsemmel. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|