2016年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 15日:
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951 kcal
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脂質: 13.91g | たんぱく質: 64.95g | 炭水化物: 137.03g.
朝食: Thise Mejeri Minimælk - Økologisk, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag. 昼食: Thise Mejeri Minimælk - Økologisk, Herbalife Formula 1 Shakeblanding Chokoladesmag. 軽食/その他: Haribo Top Star Mix, Coop Salt Sticks. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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