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Empezamos dieta. A ver si aguantamos
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100 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 15日:
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2011 kcal
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脂質: 74.28g | たんぱく質: 137.07g | 炭水化物: 195.80g.
朝食: Garlic, Olive Oil, Egg, Sesame Oil, Onions, Nomen Arroz Integral. 昼食: Hacendado Tortillas Integrales, DIA Yogur Griego, Cilantro (Coriander), Onions, Garlic, Chicken Breast. 夕食: Salmón Ahumado, superSol Taquitos de Jamon Serrano, Champiñones. 軽食/その他: Puré de Verduras. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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