2016年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 47.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 15日:
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1109 kcal
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脂質: 25.26g | たんぱく質: 58.50g | 炭水化物: 163.82g.
朝食: Danone Yogurt Liquido Activia 0%, Lala Leche Deslactosada Light. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Pollo. 夕食: Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas), Kellogg's Special K Cinnamon Pecan Cereal. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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