2016年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 15日:
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1203 kcal
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脂質: 36.03g | たんぱく質: 47.29g | 炭水化物: 176.80g.
朝食: Morangos, Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Tapioca com Manteiga. 昼食: Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Alface, Cenouras, Repolho Verde, Ovo Cozido. 軽食/その他: Sol Gelatina de Uva, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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