2011年 10月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.7 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 15.0 kg.    ダイエット続き: 100%.

937 kcal 脂質: 37.67g | たんぱく質: 37.23g | 炭水化物: 114.76g.   朝食: orange juice, egg. 昼食: Raisins (Seedless), butter, brown sugar, oatmeal. 夕食: All Meat Original Crust Pizza (Family). 軽食/その他: sensible portions garden veggie straws. もっと...
1967 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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