2016年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 14日:
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1032 kcal
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脂質: 47.01g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 93.53g.
朝食: Nescafé Café Viennois. 昼食: Endive, Charal Hot Dog Moutarde. 夕食: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Carrefour Crevette, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Salade Verte, Salade Verte. 軽食/その他: Nescafé Cappuccino Vanille, Vinaigrette Française, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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