2016年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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150.6 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 60.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 14日:
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1133 kcal
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脂質: 60.89g | たんぱく質: 83.49g | 炭水化物: 58.82g.
朝食: Яичница, Чай. 昼食: Куриный Рулет, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 夕食: Куриные Котлеты на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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