2016年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 13日:
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934 kcal
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脂質: 49.37g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 84.81g.
昼食: Welch's Grape Jelly, Butter (Salted), Bagel, Coffee with Cream, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg. 軽食/その他: Girl Scout Cookies Thin Mints. もっと...
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体重に変化ありません
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