2016年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 13日:
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1415 kcal
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脂質: 67.07g | たんぱく質: 31.54g | 炭水化物: 161.33g.
朝食: Joker Jus D Orange Pur Jus 100% Fruits Pressés, Jordans Muesli Fruits et Noix, Yoplait Câlin, Thé sans Sucre. 昼食: Fromage à Tartiner, Bagels (Comprend l'Oignon, Pavot, Sésame) (avec du Propionate de Calcium). 軽食/その他: Gâteau au Yaourt, Panna Cotta, Thé Vert. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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