2016年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 13日:
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1308 kcal
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脂質: 50.14g | たんぱく質: 43.86g | 炭水化物: 166.95g.
朝食: Greenfield Чай Черный, Дарница Батон Городской, Вареное Яйцо. 昼食: Mirinda Газированная Вода, Сам Самыч Пельмени Домашние. 夕食: Mirinda Газированная Вода, Вода (в Бутылке), Аскопром Аскорбиновая Кислота, Doppel Herz Омега-3. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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