2016年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 12日:
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1539 kcal
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脂質: 75.77g | たんぱく質: 51.48g | 炭水化物: 173.59g.
朝食: Sadia Pizza de Calabresa. 昼食: Del Valle Suco de Manga, Lentilhas Cozidas, Ovo Frito, Camil Arroz Branco. 軽食/その他: McDonald's Café com Leite (200ml), Vitamina de Abacate. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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