2016年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 12日:
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1305 kcal
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脂質: 97.95g | たんぱく質: 86.77g | 炭水化物: 20.38g.
朝食: Kirkland Kirkland Sliced Bacon, Fried Egg. 昼食: Kraft White Cheddar Cheese Extra Old, Roma Tomatoes, Citterio , Costco Calebrese. 夕食: Shallots, Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Bacon Sliced, Garlic, Cabbage, Whipping Cream. 軽食/その他: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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