2016年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 12日:
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871 kcal
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脂質: 43.64g | たんぱく質: 40.48g | 炭水化物: 83.21g.
朝食: Кофе, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Мираторг Фарш "Домашний", Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 軽食/その他: Super U Fromage Blanc Nature, Фруктово-Ореховая Смесь, Яблоко. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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