2016年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 12日:
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1792 kcal
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脂質: 80.14g | たんぱく質: 50.48g | 炭水化物: 225.74g.
朝食: Scrambled Egg, American Cheese, Butter, Market Pantry Everything Bagel. 昼食: Sun Chips Original (Package), Subway Processed American Cheese, Subway 6" Turkey Breast. 軽食/その他: Mentos Mixed Fruit Chewy Mints, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Meijer Ice Cream Bar, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Girl Scout Cookies Tagalongs, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Perugina Baci, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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