Quase lá...😎
|
81.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 12日:
|
622 kcal
|
脂質: 38.60g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 16.85g.
朝食: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Trio Barra de Proteína (33g), Ovo Cozido. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|