2016年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 12日:
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751 kcal
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脂質: 14.89g | たんぱく質: 32.44g | 炭水化物: 121.76g.
朝食: Zimt, Chiquita Banane. 昼食: Parmesan (Hart), Kartoffeln, Rama Cremefine 7%, REWE Blattspinat. 夕食: Milbona Skyr Vanille. 軽食/その他: Birnen. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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