2016年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 11日:
|
1139 kcal
|
脂質: 30.79g | たんぱく質: 73.99g | 炭水化物: 141.09g.
朝食: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Kroger Active Lifestyle Raisin, Apple & Walnut Instant Oatmeal. 昼食: Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Craveables Wood Fire-Style Margherita Pizza. 夕食: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Great Value Whole New Potatoes, Cracker Barrel Old Country Store Grilled Pork Chop. 軽食/その他: 3 Musketeers 3 Musketeers Bar, Harry London gourmet chocolates. もっと...
|
週に74.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|