2016年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 11日:
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2320 kcal
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脂質: 96.93g | たんぱく質: 140.93g | 炭水化物: 218.98g.
朝食: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Kajzerka, House of Asia Makaron Chow Mein, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Monini Oliwa z Oliwek, Jabłko, Marchewki, Kupiec Płatki Jaglane, Primavika Masło Orzechowe 95% bez Soli i Cukru, Intenson Olej Kokosowy, Pierś z Kurczaka. もっと...
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体重に変化ありません
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