2016年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 11日:
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2707 kcal
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脂質: 129.38g | たんぱく質: 112.38g | 炭水化物: 289.17g.
朝食: Cypress Grove Chevre Humboldt Fog, Shah's Tea Masala, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Bananas, The Ginger People Crystallized Ginger, Cinnamon, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Fennel Seed, Blueberries, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Red or Cayenne Pepper, Macro Psyllium Husk, Swisse Magnesium, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Kelp Seaweed. 昼食: Cypress Grove Chevre Humboldt Fog, Cordial or Liqueur, Cocola Pecan and Organic Pumpkin Cake, World Food Sweet and Spicy Trail Mix, Angelo's Angelo's Garlic Salsa, Egg, Pork Sausage Patty or Link. 夕食: Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, 28g, Nature Made Magnesium Citrate, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Turmeric (Ground), Boar's Head All Natural Smoked Turkey Breast. 軽食/その他: Three Twins Madagascar Vanilla, Cordial or Liqueur, Honeycrisp Apples. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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