2016年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.0 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 11日:
|
474 kcal
|
脂質: 9.48g | たんぱく質: 17.80g | 炭水化物: 82.40g.
朝食: Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|