2016年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 43.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 11日:
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591 kcal
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脂質: 17.52g | たんぱく質: 45.54g | 炭水化物: 61.91g.
朝食: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert). 昼食: Chef Select Sushi Box Joto. 夕食: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Maggi Würze. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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