2016年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 10日:
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1785 kcal
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脂質: 103.50g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 174.50g.
昼食: Shake Shack Shack Burger, Shake Shack Chocolate Shake, Shake Shack Regular Fries. 軽食/その他: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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