2016年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 10日:
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1205 kcal
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脂質: 76.08g | たんぱく質: 109.90g | 炭水化物: 17.23g.
朝食: Kirkland Kirkland Sliced Bacon, Fried Egg. 昼食: Citterio , Costco Calebrese, Roma Tomatoes, Kraft White Cheddar Cheese Extra Old. 夕食: Emmentaler Cheese, Garlic, Mushrooms, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Lactantia Whipping Cream 35%, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. 軽食/その他: Jell-O No Sugar Added. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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