2016年 02月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 10日:
|
386 kcal
|
脂質: 6.94g | たんぱく質: 26.61g | 炭水化物: 53.75g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Кофе с Молоком, Грибы (Консервированные, без Жидкости), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Мидии. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|