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feel tired and emotional. had bn yesterday....good old chia
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77.8 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 13日:
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719 kcal
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脂質: 25.16g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 49.81g.
朝食: Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fat Free Cottage Cheese, Egg White. 昼食: Mini Chef's Salad, Balsamic Vinaigrette. 夕食: HINOICHI TOFU SHIRATAKI REG, Sugar Snap Peas, Lobster, Asparagus. 軽食/その他: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, No Sugar Added Bread & Butter Spears, Chia Fresh Daily Fiber ground, Almonds. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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Trinity livelaughloveの体重の記録
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