2016年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 9日:
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1764 kcal
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脂質: 91.03g | たんぱく質: 61.30g | 炭水化物: 183.32g.
朝食: American Cheese, Butter, Scrambled Egg, English Muffin. 昼食: Stouffer's Signature Classics Meatloaf. 軽食/その他: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Planters NUT-Rition Protein Mix Honey Nut, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Twix Twix (Fun Size), Nestle Nips Sugar Free Hard Caramel Candy, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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