2016年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 9日:
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753 kcal
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脂質: 11.62g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 125.11g.
朝食: Chiquita Banane, Zimt. 昼食: Bandnudel Rucola Pfanne. 夕食: Milbona Skyr Vanille. 軽食/その他: Birnen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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