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baerchenlesen
日記
2016年 02月 9日
baerchenlesenの日記, 2016年 02月 9日
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2016年 02月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.7 kg
これまでの減量分:
15.7 kg
.
残り:
6.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2016年 02月 9日:
635 kcal
脂質: 22.90g | たんぱく質: 31.67g | 炭水化物: 77.35g.
昼食:
Kiwi, Banane, Low Carb Brot II, Frischkäse, Gekochtes Ei.
もっと...
週に4.9 kg減量中
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