2016年 02月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 8日:
|
1901 kcal
|
脂質: 81.15g | たんぱく質: 75.48g | 炭水化物: 221.74g.
朝食: Poğaça. 昼食: Zeytinyağlı Barbunya, Şehriye Çorbası. 夕食: Etli Lazanya. 軽食/その他: Hurma. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|