2016年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 8日:
|
662 kcal
|
脂質: 21.38g | たんぱく質: 20.43g | 炭水化物: 100.53g.
朝食: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. 夕食: Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Чай с Молоком. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|