2016年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 8日:
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2432 kcal
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脂質: 97.40g | たんぱく質: 168.86g | 炭水化物: 210.80g.
朝食: Spiruline. 昼食: Turini Penne Rigate au Blé Complet, Carottes, Eco + Champignons de Paris, Tomates, Tomates Écrasées (en Conserve), Oeuf, Poivrons Verts, Oignons, Charal Hachés Happy Family. 軽食/その他: Yoplait Silouhette Fromage Blanc 0%, Banane. もっと...
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週に16.8 kg増量中
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